Марафоны на открытой воде (open water) в последние годы набирают силу. В числе самых известных заплывы через Босфор (из Азии в Европу, 6,5 км, 2400 участников) и через Волгу, крупнейшую реку Европы. Массовые заплывы на Волге устраивают во многих городах. Самый известный в Нижнем Новгороде, 5,5 км, 1500 участников. В них принимают участие и казахстанцы. Эти мероприятия не относятся к числу дешёвых.

Во-первых, надо оплатить несколько месяцев тренировок в бассейне в родном городе, для того чтобы приобрести необходимую форму. Во-вторых, самостоятельно купить авиабилеты и оплатить участие в заплыве. Для Босфора это 350 долларов. В эту сумму включена и стоимость проживания. Летом следующего года на Капчагае впервые планируют провести международный марафон на открытой воде из серии Oceanman.

Роман, кем вы работаете?

– Я работаю менеджером по проектам в области телекоммуникаций. «Теле» переводится с греческого как «далеко».

Вас не испугал Капчагай, погода на котором бывает непредсказуемой?

– В прошлом именно ветреная погода и высокие волны помешали мне с подругой завершить заплыв. Поэтому в этот раз я внимательно отслеживал прогнозы.

Плыть одному сложнее, чем при массовом старте?

– Думаю, что нет. Если всё спланировано хорошо, можно плыть в комфортном темпе и получать от этого удовольствие. Ну и конечно, обязательно сопровождение на катере или байдарке для обеспечения безопасности.

Во время заплыва вам предлагали воду и пищу?

– Да, приготовил заранее напиток для восполнения энергии и солевого баланса, а также батончики на перекус. Делал короткие остановки один раз в час, еду мне подавали с катера, пока я находился в воде.

Какие массовые заплывы кроме Волги и Босфора существуют в мире?

– Их множество, из ближайших я назову Байкал, Волгу в нескольких городах, Иссык-Куль, озеро Севан в Армении, а также Орта в Италии, озеро Вертерзее и Дунай в Австрии, заплыв вокруг Манхэттена в США и множество других. С каждым годом плавание в открытой воде набирает популярность и появляются новые интересные локации.

В таких заплывах женщин и мужчин оценивают отдельно? Есть ли возрастные деления?

– В заплывах, где я участвовал, были отдельные категории для награждения и по полу, и по возрастным группам.

Являются ли эти массовые заплывы соревновательными и что получают победители?

– Победители обычно получают ценные призы. Но, насколько я знаю, главным призом для многих являются новые эмоции от мероприятия и знакомства с единомышленниками.

Можно ли утверждать, что плавание более полезно по сравнению с бегом или ходьбой, потому что даёт более равномерную нагрузку на все мышцы тела?

– Сложно сказать. Честно говоря, я не задумывался об этом с точки зрения нагрузки на мышцы. Для меня бег и плавание – это путешествие в разных стихиях.

Что ещё можно переплывать в Казахстане? Может быть, Балхаш в месте узкого пролива между восточной и западной частями?

– В Казахстане множество водоёмов, например, мои знакомые переплывали Аральское море в узком месте. Есть ещё Каспийское море, Алаколь, Балхаш, Зайсан, множество небольших водоёмов. Каждое место очень индивидуально. Нужно учитывать множество факторов: транспортную доступность, возможность организации спасательных работ, розу ветров, сезонную температуру воды, инфраструктуру, создающую риски (мосты, дамбы, поливные насосы, судоходство и так далее).

Какой заплыв станет для вас следующим?

– Есть определённые планы по ближайшим и зарубежным водоёмам, пока не буду говорить. Скажу только, что потенциал Капчагая как места для увлекательных маршрутных заплывов очень велик, и нам ещё предстоит его реализовать.

Фото из архива Романа ДУБИНИНА